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メタボリックシンドロームとは?

こんにちわ。

ジークデザインです。今回はメタボリックシンドロームについてです。

内蔵脂肪型肥満に加え、高血圧・高血糖・脂質異常のうちいずれか2つ以上をあわせもった状態を『メタボリックシンドローム(内蔵脂肪症候群)』といいます。

内蔵脂肪が過剰にあると、糖尿病・高血圧症・高脂血症といった生活習慣病を併発しやすく、動脈硬化のリスクも高まります。運動・食事・喫煙などを見直し、予防・改善に努めることが大事です。

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2021-06-02 | Posted in GYM'S BLOG