パーソナルトレーニングとエステ・ネイルで
健康美を追及するジム
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2021.04.29
GYM'S BLOG
サルコペニアについて その２
こんにちは、ジークデザインです。花粉の量もかなり減り、花粉症がだいぶ楽になってきました！ 今回も、サルコペニアのことにつ......
2021.04.18
GYM'S BLOG
サルコペニアについて その1
こんにちは、ジークデザインです。もうすぐゴールデンウィークですが、今年も自粛なゴールデンウィークになりそうですね。 今回......
2021.04.11
GYM'S BLOG
4月11日朝の芦屋川
今日は気持ちのいい朝です☺️ コロナウイルスの感染拡大が報じられていますね。これまで通り、手......
2021.04.09
GYM'S BLOG
コロナワクチン接種、2回目
こんにちは。ジークデザインです。日に日にコロナウイルス感染者数がまた増えてきていますね。いつまで自粛すれば良いのやら。 ......
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2021.01.07
GYM'S BLOG
ウイルス感染予防、室温20～25℃、湿度40%以上、マスク着用、手洗い
ウイルスが増えて感染する仕組み・ウィルスは低温・乾燥した空気中で増殖する・ウイルスは乾燥した空気中に長時間漂い、口や喉か......
2020.12.19
GYM'S NEWS
☆期間限定・体験無料キャンペーン
⚪️代謝を上げて⤴️て免疫力UP！！ 期間限定【1/5～3/末】......
2020.11.20
GYM'S NEWS
☆お知らせ・指定駐車場🅿️
★指定駐車場変更のお知らせ パーソナルトレーニング会員様へ これまでの三井のリパーク業平町は満車🈵になる......
2020.10.03
GYM'S NEWS
YouTubeチャンネル始めました☺️
YouTubeに動画投稿始めました。 芦屋Sieg Designで検索、登録お願いいたします☺......
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