Ashiya body make studio
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2026.05.14
GYM'S BLOG
２ヶ月で−５キロ痩せるには具体的に何をしたらいい？
2ヶ月で−5kg痩せる！！（週0.5〜0.6kgペース）。急激に落とすとリバウンドしやすいので、 カロリー赤字を毎日50......
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2026.05.13
GYM'S BLOG
【不定期日記】
本日はお客様と ランチをご一緒させて頂きました。 大変美味しかったです🤤 芦屋SIEG DESIGN(ジ......
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2026.05.12
GYM'S BLOG
トレーニング後、プロテイン５種類の中からお選び頂けます
芦屋パーソナルジムSIEG DESIGN(ジークデザイン)ではトレーニング後、プロテイン５種類の中からお好きな味をお......
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2026.05.11
GYM'S BLOG
【不定期日記】
👆️このマシン芦屋SIEG DESIGNに欲しいけど置くとこがない😭 ......
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2026.05.12
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トレーニング後、プロテイン５種類の中からお選び頂けます
芦屋パーソナルジムSIEG DESIGN(ジークデザイン)ではトレーニング後、プロテイン５種類の中からお好きな味をお......
2026.04.01
GYM'S NEWS
春🌸の１０％Offキャンペーン開催❗️
春の１０％Offキャンペーンを “4月1日〜4月30日”の期間開催いたします。 ※回数券１回〜ご購入可能です......
2026.01.01
GYM'S NEWS
新年明けましておめでとうございます🎍
謹んで新春のお慶びを申し上げます。昨年は大変お世話になりました。2026年も、より一層のサービス向上に努めてまいりますの......
2025.09.26
GYM'S NEWS
６周年記念キャンペーン❗️
おかげさまで、 芦屋パーソナルジムSIEGE DESIGN(ジークデザイン)は２０１９年１０月１日にオープンしてから、６......
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