Ashiya body make studio
HOME
TRAINING
INFORMATION
BLOG
GALLERY
INSTAGRAM
ACCESS
CONTACT
BLOG
NEW
2025.04.02
GYM'S BLOG
ざくろジュースの効能
ざくろジュースには、次のような効能が期待できます。 ざくろには、次のような栄養素が含まれています。 ビ......
NEW
2025.04.01
GYM'S BLOG
はちみつを毎日食べると
はちみつを毎日食べることには、いくつかの健康上のメリットと注意点があります。 メリット ......
NEW
2025.03.31
GYM'S BLOG
筋トレをしている人は骨折しにくい!
筋トレをしている人が骨折をしにくい理由はいくつかあります。まず、筋トレによって筋肉が強化されると、骨にかかる負荷を筋肉が......
NEW
2025.03.30
GYM'S BLOG
筋トレ後のケア(マッサージ)
筋トレ後のマッサージが有効かどうかについては、いくつかの研究や専門家の意見を基に考えると、一定の効果が期待できると言えま......
more
INFORMATION
NEW
2025.04.01
GYM'S NEWS
10%OFFキャンペーン
無理体験実施中!! 2025年4月の10%OFFキャンペーン!! [キャンペーン......
2024.10.01
GYM'S BLOG
5周年記念キャンペーン!!
おかげさまで、ジークデザインは2019年10月1日にオープンしてから、5周年を迎えることができます。 支えてくださるお客......
2024.03.04
GYM'S BLOG
1回/¥1,833~!!【定額型】パーソナルトレーニング10名様限定募集開始
この度、大好評頂いております 【定額型】パーソナルトレーニング枠を 10名様限定追加募集開始致します。 ★サービス内容★......
2023.09.25
GYM'S BLOG
20%OFFキャンペーン
❀この度、SIEG DESIGN(ジークデザイン)は 令和五年10月1日で5年目を迎えます。 お客様のご支援があったから......
more