パーソナルトレーニングとエステ・ネイルで
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1月10日朝の芦屋川

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寒い日が続きますが体調は崩されていませんか?

免疫力を高める為にも、規則正しい生活と適度な運動を行いましょう。

お家に、帰ったら手洗い・うがいの徹底を😄

芦屋でパーソナルトレーニングのことならジークデザインへおまかせください!

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2021-01-10 | Posted in GYM'S BLOG