notストイックダイエット Day21
11月25日
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本日は体調が崩れ気味の為、トレーニングはお休みです。
体重があまり下がっていないのでちょっと気合いを入れないとダメですね😅でも、ストイックにはしません😜
⬇️下画像は11月25日朝の体重
![](https://sieg-design.com/wp-content/uploads/2020/11/PhotoCollage_20201126_184658130-1024x576.jpg)
ジークデザインではお客様のレベルに応じた、色々なバリエーションのトレーニングを楽しんでいただいています☺️
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2020-11-26 | Posted in GYM'S BLOG