notストイックダイエット Day22
11月26日
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忙しくトレーニングはできませんでした。年末も近くなり食事会が普段より増えてきましたので、食事に気をつけてここから体重を減らしていきます〰️😃
⬇️下画像は11月26日朝の体重
![](https://sieg-design.com/wp-content/uploads/2020/11/PhotoCollage_20201128_172714224-1024x576.jpg)
ジークデザインではお客様のレベルに応じた、色々なバリエーションのトレーニングを楽しんでいただいています☺️
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2020-11-28 | Posted in GYM'S BLOG